Added by @bycjakherkules Instagram post WIDEO BAZA ĆWICZEŃ HERKULESA 🏋️♂️🎥 . Jak być może wiecie ruszyłem z nowym kanałem na YouTube 📸 . Być jak Herkules 2 💪 To Herkules w trochę
Mocne i zdrowe stawy. Trzy ćwiczenia wzmacniające biodra - w Runner's World
Face pull - ćwiczenie na barki, które musisz robić - w Men's Health